Михаил Гришанков Мое увлечение, может, покажется кому-то банальным, но зато оно помогает мне быть в форме всегда и везде. Я упорно занимаюсь спортом, причем с самого детства. Начав лет в 5 с шахмат, по которым получил первый разряд, перепробовал многое. Занимался хоккеем, классической борьбой, дзюдо, позже и достаточно долго это был рукопашный бой, а еще и футбол. Сейчас в силу многих причин (опять, наверное, скажу банальность, но времени действительно катастрофически не хватает) осталась одна физкультура. Но зато – каждый день в течение всей рабочей недели, в выходные отдыхает всё, и не только голова. Мой будний день начинается в семь утра с полуторачасовой тренировки: это и беговая дорожка, и велосипедный тренажер, растяжки. В итоге я получаю такой заряд бодрости, что мне его с лихвой хватает на весь, иногда достаточно трудный день.
Я даже умудрился проводить такую зарядку, ну, может быть, с небольшой коррекцией на необычные условия, на Северном полюсе. Это теперь память на всю оставшуюся жизнь. Каждое утро (пока мы не перешли на ночной график работы) 12 участников этой фантастической арктической экспедиции занимались спортом на вертолетной площадке ледокола. Почти два часа! Хвалюсь: это я всех убедил и даже проводил первые занятия. Кстати, среди энтузиастов были даже и представители других стран, к примеру, бизнесмен-миллиардер из Эмиратов, поддерживающий многие полярные программы, Ибрагим Шараф и его друг из Саудовской Аравии (у него было такое длинное имя – Кадхим Джохад Джосим... как дальше, уже не помню, но мы его звали коротко Джосимом). Поблажек не было никому, в том числе и женщинам, которые, как ни удивительно, тоже были в нашей спортивной группе. Много упражнений мы делали на всевозможные растяжки, потом переходили к водным процедурам, температура около минус четырех, но быть на полюсе и не искупаться?!
Боюсь, у меня теперь появилось новое увлечение, к сожалению, трудно или, точнее, редко осуществимое – я «заболел» Северным полюсом: даже не закрывая глаз, постоянно вижу потрясающие арктические картинки – ослепительное солнце на фоне столь же ослепительного льда, море, но чаще всего – белую медведицу, которую впервые за все время освоения Арктики удалось увидеть и заснять именно в точке полюса и именно нашей экспедиции. Она так спокойно и с таким достоинством нам позировала, что ни у кого не возникло сомнений, кто истинный хозяин на этой полярной земле.
