Москвичам напомнили о здоровом образе жизни и здравом смысле

Сторонники здорового образа жизни регулярно проводят свои фестивали в Москве. Фото агентства «Москва»

В минувшие выходные на фестивале «Москва – территория здравого смысла» горожане узнали больше о правилах и возможностях здорового образа жизни в современном мегаполисе, пообщались с медиками и новым поколением ЗОЖ-активистов. Жизнь в ритме большого города требует много сил и постоянного ответственного выбора. Это залог здоровья. Инфекционисты, психотерапевты и оториноларингологи Московского городского центра профилактики и борьбы со СПИДом предложили гостям фестиваля простые и действенные советы, как этот выбор делать ежедневно, ограждая себя в том числе от рисков быть инфицированным ВИЧ.

Фестиваль «Москва – территория здравого смысла» в саду «Эрмитаж» собрал поклонников здорового образа жизни всех возрастов и специалистов, которые дополнительно мотивировали к этому и давали ясные инструкции. Проект объединил профессиональные команды, чья деятельность и творчество популяризируют объединяющие людей идеи: здорового и активного долголетия, осознанного выбора на этом пути, любви и гармонии – всего, что в основе формирует высокое качество жизни в условиях мегаполиса.

Несмотря на холодную погоду, общение удалось наладить в нескольких форматах – москвичи могли побывать на мастер-классах, посвященных правильному дыханию и выбору экипировки для тренировок на открытом воздухе. Согреться можно было, участвуя в танцевальном флеш-мобе, музыкальную составляющую фестиваля обеспечивала кавер-группа «Жюль Верн». И, конечно же, все желающие могли получить персональные консультации специалистов по поводу ведения здорового образа жизни.

Особую интерактивную программу предложили горожанам специалисты столичного центра профилактики и борьбы со СПИДом Департамента здраво-охранения Москвы совместно с активистами Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики», Молодежного совета Департамента здравоохранения Москвы и московского студенчества от МГИМО и РУДН, которые рассказывали об особенностях ВИЧ, о правилах, которые помогут избежать инфицирования этим опасным вирусом, и что делать, если он все же выявлен в организме. Медики отметили, что главным средством борьбы со СПИДом является профилактика заражения горожан, а в этом деле нужно рассчитывать прежде всего на здравый смысл москвичей и на их информированность об этом серьезном заболевании.

Важной составляющей является, в частности, знание о состоянии собственного здоровья, а потому специалисты центра не только отвечали на вопросы горожан, но и в особом мобильном диагностическом комплексе организовали бесплатное анонимное тестирование на ВИЧ-инфекцию. Отметим также, что для тех, кто любит кино, организаторы устроили специальную киногостиную «Москва против СПИДа!», где можно было увидеть тематические короткометражки.

«Информация о ВИЧ очень важна, особенно для молодых людей, – отмечает участница фестиваля Наталья. – Деликатные беседы об этом вирусе и регулярные тестирования позволяют донести эту информацию до максимального числа людей, что позволяет остановить распространение ВИЧ-инфекции. Сейчас важно не закрывать глаза на проблему, а ответственно относиться к своему здоровью, и мне кажется, все больше молодых людей следуют этой тенденции».

«Я регулярно прохожу тестирование, поскольку считаю, что это должно стать частью культуры современного человека, – говорит Николай. – В нашем городе нет проблем с тем, чтобы сдать подобные анализы – это можно сделать и анонимно, и с паспортом, в удобном режиме, бесплатно. Нужно помнить, что главный человек, который отвечает за твою жизнь и здоровье, – это ты сам».

Нужно сказать, что в Москве в последние годы удалось стабилизировать ситуацию с распространением вируса иммунодефицита человека и удерживать его внутри так называемых групп риска. По данным Московского городского центра профилактики и борьбы со СПИДом, количество новых случаев ВИЧ-инфекции среди москвичей ежегодно снижается, а показатель заболеваемости ВИЧ-инфекцией в столице в 2017 году, по данным Минздрава РФ, почти в два раза ниже среднероссийского показателя. 90% инфицированных знают о своем заболевании, что дает им возможность своевременно и ответственно принимать решения о своем здоровье и здоровье окружающих.